La Organización Mundial de la Salud (OMS) alerta que cerca de 240 millones de adolescentes de 11 a 17 años en el mundo, es decir, uno de cada cuatro, no realizan 60 minutos de actividad física moderada o intensa a la semana. Además, advierte que, pese a los esfuerzos, “no se ha logrado prácticamente ningún avance en la materia”.

De acuerdo con el informe “Una generación que se pierde: tendencias globales en la actividad física de los adolescentes, 2010-2025”, 86 por ciento de estos jóvenes declararon menos de siete días activos en 2025, una cifra que no ha cambiado desde 2010.

Señala que las jóvenes son las más sedentarias, pues la falta de actividad física afecta a 28 por ciento de las menores de 11 a 17 años, mientras que 22 por ciento de los varones enfrentan la misma situación. Agrega que solo 11 por ciento de las niñas afirmaron ser activas todos los días, frente al 17 por ciento de los niños. En promedio, los adolescentes declararon ser activos solo 2.7 días a la semana, y solo 14 por ciento afirmó serlo los siete días.

“Los hallazgos apuntan a una falta de progreso global en los últimos 15 años, con los niveles de actividad física prácticamente sin cambios desde 2010”, subraya.

A ello se suma que “ningún país va por buen camino para cumplir el objetivo global de reducir 15 por ciento la inactividad física para 2030 y, sin una acción acelerada, se prevé que se mantenga sin cambios durante el resto de la década”, afirma.

El organismo destaca que la inactividad física es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer, por lo que es fundamental ayudar a los jóvenes a formar hábitos activos desde pequeños.

El sondeo señala que no hay una respuesta única para la falta de actividad entre los adolescentes, y que los patrones de transporte, el acceso a espacios públicos seguros, las oportunidades para caminar o usar bicicleta, los entornos escolares, la asequibilidad, las normas sociales y los estilos de vida cada vez más basados en pantallas pueden influir.

De acuerdo con el Plan de acción mundial sobre actividad física, se recomienda fomentar los desplazamientos a pie, en bicicleta y en transporte no motorizado, así como la accesibilidad y disponibilidad de deportes comunitarios y espacios públicos abiertos.