Especialistas de la UNAM destacan la importancia de una alimentación equilibrada, ejercicio, descanso, hidratación y vacunación para cuidar el sistema inmune.
NOTICIAS
Vitaminas y buenos hábitos fortalecen las defensas
Sonora fortalece turismo con más conectividad y eventos
El Gobierno de Sonora busca ampliar la estadía de visitantes mediante conectividad, atracción de eventos, promoción e infraestructura turística.
Apoyan a adultos mayores que comparten sus conocimientos
ISAAM otorgará un incentivo mensual de 2 mil 500 pesos durante tres meses a adultos mayores que impartirán talleres en nueve municipios.
Entregan 159 cuartos adicionales a familias
El Ayuntamiento de Hermosillo entregó tres cuartos adicionales en El Ranchito, como parte de un programa que busca reducir el hacinamiento.
Torneo internacional reunirá a 24 equipos de béisbol
Hermosillo será sede de un torneo infantil con jugadores de 13 a 15 años de Sonora, otros estados de México y Estados Unidos.
Impulso Económico para Navojoa
En un esfuerzo por reactivar la economía de la región del Mayo, el PRI Sonora llevó a cabo la mesa de diálogo “Empleo y Desarrollo Económico”
Invitan a recibir árboles nativos en Hermosillo
El Vivero Municipal realizará este viernes una jornada de entrega gratuita de árboles nativos como parte del programa Hermosillo Crece Verde.
Tesorería ofrece recargos a cero pesos
Las jornadas se realizarán del 1 al 3 de octubre en Abarrey Paseo Río Sonora, con descuentos en recargos de predial y multas.
Isssteson llama a cuidar la salud del corazón
El Isssteson llamó a mejorar la alimentación, hacer ejercicio, reducir el estrés y controlar factores de riesgo cardiovascular.
Evalúan daños por lluvias en municipios de Sonora
Protección Civil y autoridades de los tres niveles de gobierno mantienen acciones de apoyo y rescate en comunidades afectadas por las recientes lluvias.
Baja la lluvia tras paso de Polo por Sonora
Protección Civil informó que los remanentes de Polo se disiparon y disminuyó considerablemente la probabilidad de lluvias en gran parte de Sonora.
Capacitan a operadores del 9-1-1 en atención inclusiva
Operadores del 9-1-1 y 089 recibieron capacitación para mejorar la atención a personas con discapacidad ante situaciones de emergencia.
Atienden a embarazada durante contingencia por Polo
Una mujer con 40 semanas de gestación fue evacuada de una comunidad de Empalme y trasladada al Hospital General de Guaymas para recibir atención médica.
Recuperan parque del Árbol en Estación Pesqueira
La SSPC y la red Mucpaz realizaron labores de limpieza y forestación para recuperar un espacio público destinado a la convivencia comunitaria.
Sheinbaum descarta regular redes sociales para la próxima elección
La presidenta señaló que una reforma para regular las redes sociales ya no podría aplicarse al próximo proceso electoral y llamó a fortalecer la información pública.
Mujeres jóvenes reducen la cifra de ninis en México
La OCDE reportó que la proporción de jóvenes que no estudian ni trabajan bajó de 23 a 19% en una década, impulsada por una mayor participación femenina.
México registró 31.6 divorcios por cada 100 matrimonios en 2025
El Inegi reportó 491 mil 640 matrimonios y 155 mil 254 divorcios durante 2025, con una baja en las separaciones respecto al año previo.
Desalojan asentamiento de más de mil migrantes en playa de Ceuta
Un operativo con 350 agentes de la Policía Nacional española retiró el campamento cercano a una desalinizadora y trasladó a los migrantes a otra zona.
Avión de FlyDubai aterriza de emergencia en Arabia tras altercado entre pilotos
El Boeing 737, con hasta 180 pasajeros israelíes, emitió señales de socorro y descendió bruscamente antes de aterrizar en Tabuk.
Rusia considera objetivos militares a fábricas europeas que produzcan armas para Ucrania
La portavoz de la cancillería rusa, Maria Zajarova, advirtió que instalaciones militares fuera de Ucrania podrían ser atacadas por Moscú.
Irán recibe respuesta de EU sobre propuesta para reactivar el alto el fuego
Teherán confirmó que recibió la respuesta de Washington mientras celebra la retirada de tropas estadunidenses de Irak y busca reabrir el estrecho de Ormuz.
Campamento base del Everest contribuye al deshielo de 2 mil 500 toneladas de hielo al año
Un estudio estimó que el combustible y la orina generados durante la temporada de escalada pueden derretir unas 2 mil 500 toneladas de hielo y nieve.
Una de cada 10 personas en México presenta depresión, advierte especialista
Expertos señalaron que el acceso a atención en salud mental sigue siendo un reto y llamaron a no utilizar inteligencia artificial como sustituto de terapia profesional.
Stallone recuerda el éxito de Rocky a 50 años de su estreno
A sus 80 años, el actor y cineasta revive en sus memorias los difíciles inicios de Rocky y el improbable camino que lo llevó al éxito en Hollywood.
Cinco errores que frenan la digitalización de las pequeñas y medianas empresas
La tecnología puede ayudar a los comercios a reducir errores, mejorar el control y ofrecer una mejor experiencia al cliente. NOTA:
TikTok Shop impulsa la demanda de logística para entregas rápidas en México
El crecimiento del comercio social aumenta la necesidad de almacenamiento local y distribución de última milla para responder a la demanda digital.
EU retirará sus últimas tropas de Irak
La salida de las fuerzas estadunidenses es presentada como una victoria por Irán y sus aliados, mientras expertos advierten sobre un mayor peso de Teherán.
Regresa el H Bus a partir del miércoles
El servicio gratuito del H Bus retomará este 30 de septiembre sus nueve rutas con 10 unidades para más de 2 mil estudiantes universitarios.
Refuerzan atención sanitaria por llegada de Polo
Salud Sonora desplegó equipos multidisciplinarios en Guaymas, Empalme, Vícam y comunidades vulnerables para prevenir riesgos y atender a la población.
Realizan jornada visual para niñas y niños de Las Cuevitas
Sipinna y el Club Rotario Hermosillo Pitic ofrecieron valoraciones médicas gratuitas para atender la salud visual de niñas, niños y adolescentes.
Sonora logra cinco reconocimientos en Olimpiada de Matemáticas
Con apoyo de la Unison, la delegación sonorense obtuvo cinco reconocimientos individuales y el sexto lugar nacional por equipos en la OMMEB 2026.
Sonora cierra con 22 medallas en paranatación
La delegación sonorense conquistó tres oros y una plata en la jornada final de la Paralimpiada Nacional de Guadalajara.
México enfrenta emergencia por huracanes en el Pacífico
La atención nacional en la República Mexicana se concentra en la emergencia meteorológica del Océano Pacífico
Deportes profesionales y gestión urbana
La dirección de organizaciones de deportes profesionales ha evolucionado hasta equipararse con la administración de una ciudad
SSPC despliega C2 móviles
Con el objetivo de reforzar la capacidad de respuesta y supervisión ante los estragos del huracán Polo, la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC) instaló dos Centros de Comando
Protección Civil atiende contingencia ambiental
La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) desplegó operativos permanentes de monitoreo y auxilio ciudadana en los municipios de Guaymas y Empalme, las zonas con mayores afectaciones
Hermosillo despliega operativo por Polo
Las dependencias e instituciones integrantes del Comité de Operaciones de Emergencias de Hermosillo activaron operativos permanentes de monitoreo y limpieza ante las lluvias ocasionadas por el huracán Polo
Durazo coordina respuesta ante Polo
El gobernador Alfonso Durazo Montaño encabezó las labores del Comité de Operaciones de Emergencias, instancia declarada en sesión permanente para monitorear el avance del ciclón tropical Polo por la entidad.
Hermosillo lidera acción climática
Antonio Astiazarán Gutiérrez obtuvo por segunda ocasión el Desafío de Ciudades de la Fundacion Mundial para la Naturaleza (WWF, por sus siglas en inglés) en México
ASEM lanza directorio gratuito de apoyos gubernamentales para emprendedores
La plataforma reúne 95 programas federales, estatales y municipales y permite localizar apoyos de capacitación, financiamiento, digitalización y desarrollo empresarial.
Sonora reconoce a 22 personas y empresas por su aporte al turismo
En el Día Mundial del Turismo, la SETUR reconoció a 22 representantes del sector y destacó la innovación, gastronomía y competitividad turística.
Destinan 300 millones de pesos a obras de infraestructura social y deportiva en Sonora
El programa Gestión Emergente Transforma Sonora contempla más de 300 millones de pesos para atender necesidades prioritarias de los municipios.
Fortalecen formación musical con curso de dirección orquestal en Sonora
Músicos y directores participaron en un curso gratuito impartido por Juan Vázquez junto a la Orquesta Juvenil Sinfónica de Sonora.
Facilitan doble nacionalidad a menores nacidos en EU con programa “Soy México”
Registro Civil y SEC realizarán jornadas para apoyar a familias con hijos nacidos en Estados Unidos a regularizar su doble nacionalidad.
Cinco albergues operan en Hermosillo ante el paso del huracán “Polo”
Protección Civil Municipal mantiene habilitados cinco refugios para atender a familias que requieran resguardo ante las condiciones del huracán “Polo”.
Aumenta alerta en Sonora por huracán “Polo”
Protección Civil elevó el nivel de alerta ante el acercamiento del huracán “Polo”, categoría 3, y pidió extremar precauciones.
Imparten en lengua yaqui sesiones de prevención de delitos a estudiantes de Vícam Pueblo
Cerca de 85 estudiantes de la primaria indígena “Juan Maldonado Tetabiate” recibieron información sobre prevención de delitos y uso de líneas de emergencia.
Antonio Astiazarán supervisa limpieza de canales ante lluvias por huracán “Polo”
El alcalde llamó a la población a seguir las recomendaciones de Protección Civil y evitar zonas de riesgo durante las lluvias.
H Bus suspenderá servicio martes y miércoles por condiciones meteorológicas
El transporte eléctrico tendrá como último servicio el lunes 28 a las 14:15 horas y permanecerá suspendido los días 29 y 30 de septiembre.
Cumbre H de la Salud reunirá en Hermosillo a especialistas nacionales e internacionales
El encuentro será el 10 de noviembre y abordará temas como salud mental, inteligencia artificial, envejecimiento, Rickettsia y salud planetaria.