Ante el ascenso de las temperaturas en la región, la Secretaría de Salud Pública de Sonora emitió una alerta para prevenir golpes de calor, deshidrataciones y daños cutáneos. Las autoridades enfatizan que el autocuidado es vital, especialmente para grupos vulnerables como menores, adultos mayores y trabajadores que laboran a la intemperie.

Para mitigar riesgos, se establecieron las siguientes recomendaciones fundamentales:

Protección Solar: Uso de FPS mínimo de 30, aplicándolo 20 minutos antes de salir y retocándolo cada dos horas.

Hidratación Constante: Ingesta de agua natural aunque no se tenga sed, evitando bebidas azucaradas, con cafeína o alcohol.

Vestimenta Adecuada: Utilizar ropa de manga larga, sombreros, gorras y lentes con protección UV.

Horarios Críticos: Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas, cuando la radiación alcanza su punto máximo.

La dependencia subraya la importancia de permanecer en lugares ventilados y estar atentos a síntomas de agotamiento. Con estas medidas preventivas, el Gobierno de Sonora busca reducir las emergencias médicas relacionadas con el clima extremo y fomentar una cultura de prevención que proteja la integridad de todas las familias sonorenses durante la temporada estival.